SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan kreatyny cm3

  • [...] Malate) Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2550 mg Tauryna - 1900 mg Glutamine Matrix - 1270 mg : ----------------- ekonomiczniej będzie dokupić mono/jabłczan-cm3 i brać: DT: rano 4 kapsy cm3 przed treningiem 30g Nitro2 DNT: rano 4 kapsy cm3 w ciągu dnia 20-30g Nitro 2 - albo drugą porcję cm3 Zmieniony przez - King_Odin w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5688 Data: 2009-03-29 12:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Wtorek : Klatka [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-11-30 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Poniedziałęk : [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-12-02 14:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Wtorek : Klatka [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-12-08 10:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Czwartek : Ręce [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-11-30 11:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Czwartek : Ręce [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-12-08 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZYSTA PASJA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem 3# TRENING Piątek : Nogi + [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11539 Data: 2012-12-08 10:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razu lepiej się czuje i ma chęci do życia, czasem ryż staje się monotonny ale można go zmieniać na inne rodzaje lub na makarony. Ogółem dobra dietka to podstawa. TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) 360 kaps. Bardzo dobry jabłczan. Siła na duży plus, nie czuć jakiejś w trakcie treningu mocy, ale przy maksach widać różnice. Cenie sobie bardzo ten [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 21:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomysłem? Jeśli tak to jak dawkować te suple, przykładowo jak trenuję w godz. 16-17 lub 11-12 Stack brać należy przed treningiem a po treningu dobrze byłoby dołożyć jakiś jabłczan typu cm3? Zadaję te pytania ponieważ wpadłem w posiadanie tych oto supli i zastanawiam się jak to połączyć aby dało jakiś efekt. 7) uwagi (np: jestem po cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 13:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co się bać kreatyny. Ja osobiście polecam jabłczan kreatyny - sam mono też nie bardzo lubię. Cenowo różnica niewielka, a cm3, tcm czy jak tam to firmy zwą jest skuteczną formą kreatyny, chociaż mniej przebadaną.. Ok, kupię jablczan w takim razie, 1000 g powinno wystarczyć na cykl chyba...

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 22:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Kre-Alkalyn 120 kaps. + L-Arginine 120 kaps. +ACTIVLAB Creatine Capsules 300 kaps. 2.HI-TEC KTP Creatine 200 kap. + Tri Creatine Malate 200 kap. 3.BSN No-Xplode 820g AVPT 4.TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) 360 5.TREC Cm3 (jabłczan kreatyny TCM) 180 kaps. + VITALMAX A-AKG Arginine 3000 Mega Capsules 120 kaps. 6.DYMATIZE XPand Recovery 925g

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-09 22:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene Mono+Jabłczan "dawkowanie"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Talia:80 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie siły 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Pół roku temu jabłczan cm3 jeden cykl 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, ostatnie odchudzanie przez 2 miesiące 7 kg mniej 9 .WYNIKI SILOWE -Klata: 75 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-12-24 10:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i minerały - do pierwszego posiłku omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem antykatabolik - 0,5/10kgmc przed treningiem zma - 2 kaps przed snem

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyny, która da (napisze że w moim przypadku żeby jakaś wyjątkowa osoba się ze mną nie kłóciła, że na kogoś inna forma dziła lepiej niż jabłko) identyczny efekt jak jabłczan kreatyny. Przecież nawet mamy go tutaj najwięcej, ile ? nie wiadomo to jest wielka tajemnieca. Może nawet 90 % jabłka skoą pewność że olimp nie leci w kulki ? -dla [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening "Barki+Nogi" - przy wyciskaniu hantli na barki będę chciał założyć większy ciężar,niż ostatnio na treningu. Myślę aby do następnego cyklu do Noko dorzucić jabłczan kreatyny. I myślę o okrojeniu dawkowania jabłczanu Zalecane jest tak: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 kapsułki: W dni treningowe [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13217 Data: 2009-09-09 08:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz ja ;)

    Post
    Trec

    [...] omega 3 - 2 kaps do pierwszego i ostatniego posiłku | codziennie białko - codziennie z rana i tylko w dni treningowe po treningu carbo - tylko w dni treningowe po treningu jabłczan kreatyny - tylko przed i po treningu 4 kaps s.a.w. - przed treningiem bcaa - 10g przed treningiem i 10 min przed aerobami zma - 2 kaps przed snem beta alanina z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-12-21 19:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co się bać kreatyny. Ja osobiście polecam jabłczan kreatyny - sam mono też nie bardzo lubię. Cenowo różnica niewielka, a cm3, tcm czy jak tam to firmy zwą jest skuteczną formą kreatyny, chociaż mniej przebadaną..

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-19 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od firmy Trec Nutrition, a dobrane przez Martuccę znaczy się, byłam grzeczna /-)_ :-D Serdecznie dziękuję!};-) W zestawie młodej pakierki znalazłam: -> CM3 - najsilniejszy jabłczan kreatyny na świecie - 1250 mg w jednej kapsułce. M3 1250 polecany jest jako środek wspomagający uzyskanie szczytowej formy szczególnie w dyscyplinach siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedziec dokładnie co, jak i kiedy jesc zeby zwiekszyc przyrost masy miesniowej oraz utrzymac pompe ^^ czy takie połączenie jest ok? Moze polecisz od siebie jakies produkty dajace dobre efekty i zamykajace sie w tej cenie. 1) Masa 2)Nazwa produktu: Trec - CM3 1250 - 360 kap.Jabłczan Olimp Gainer Gain Bolic 4kg 3)Staz: rok 4) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 17:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel:wzrost siły/zwiększenie objętosci mięśni 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: mezomorph, cm3 treca, monohydrat (best body nutrition- niemiecki) 3) staż: 2,5 roku 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:4 miesiace 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan kreatyny, i monohydrat ale w osobnych [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)